Probiotyki – drobnoustroje które leczą oraz pomagają podwyższyć odporność

Termin probiotyk znaczy dla zdrowia. Według definicji światowej Organizacji Zdrowia probiotyki są to aktywne mikroorganizmy, jakie podane w należytej dozie wywierają korzystny wpływ na pacjenta.

Nie daj się jesiennemu przesileniu
Autor: KIKKOMAN
Źródło: KIKKOMAN
Probiotykami są zatem jedynie te szczepy pałeczek mlekowego kwasu z rodzaju Bifidobacterium i probiotycznych drożdży (Saccharomyces boulardii), jakie mają udowodnione w badaniach klinicznych działanie prozdrowotne. Probiotyki mogą być schowane w kapsułkach, w postaci kropli, przykładowo Biogaia krople lub saszetkach (towary apteczne) czy dodawane do żywności (dla przykładu jogurty probiotyczne). Niezależnie od postaci, mogą naprawdę wiele. Szczególnie wtedy, kiedy zażywasz antybiotyki, masz bóle brzucha czy też masz dolegliwości intymne. Jakie zalety mają takie wyroby jak też kiedy warto je przyjmować?
Badania potwierdzają, iż od 3 do 10 proc. ludzi kurujących się antybiotykami cierpi z przyczyny biegunek. Tego rodzaju problemy spowodowane są zaburzeniami bakteryjnej flory jelita. Stosowanie probiotyków przez cały okres przyjmowania antybiotyku zapobiegnie powikłaniom. Powinny być to jednakże takie probiotyki, które będą potrafiły namnażać się w świetle jelita jak też przetrzymają kwasowe środowisko soku żołądkowego. Można je odnaleźć jedynie w aptece. Preparaty probiotyczne mogą być przyjmowane od pierwszego dnia stosowania antybiotyku i jeszcze przez parę dni po odstawieniu lekarstwa.

Trzeba je zażywać nie później aniżeli dwie godziny przed przyjęciem antybiotyku jak też nie wcześniej niż 2 godziny po. Kapsułkę należy łyknąć w całości, popijając obfitą ilością wody. suplementy te są również pomocne w leczeniu wrzodów dwunastnicy.