Gdzie kupić najlepsze na rynku odżywki dla sportowców?

Najczęściej spotykanym wyobrażeniem suplementów dla kulturystów są nielegalne środki mające przyspieszać wzrost masy mięśniowej, aż do nienaturalnie wielkich rozmiarów. Nic bardziej nieprawdziwego.

Dieta i sport
Autor: iStock
Źródło: iStock
Kulturystyka to bardzo wymagająca dyscyplina. Na zawodach zawodnicy są oceniani nie tylko ze względu na muskulaturę, niezwykle istotna jest również jak najlepsza postawa, prezencja i jak najmniejsza tkanka tłuszczowa. W celu osiągnięcia tego, sportowcy układają wraz z trenerem dopasowany plan ćwiczeń na cały rok, a tuż przed zawodami przechodzą na rygorystyczną dietę eliminującą tkankę tłuszczową. Taki tryb życia jest bardzo wyczerpujący dla organizmu, i w większości z tego względu sportowcy wykorzystują duża liczbę rodzajów preparatów wspomagających.

Zdrowie na pierwszym miejscu

W trakcie diety redukcyjnej, organizm cierpi z powodu niedoboru witamin i mikroelementów. Kulturyści dostarczają je sobie więc w postaci pigułek czy płynów. Poza kompletem substancji odżywczych, należy zatroszczyć o równowagę między kwasami tłuszczowymi. W większości przypadków opiera się to po prostu na pobieraniu odpowiedniej ilości kwasu omega 3. Jest to istotna czynność, dla utrzymania serca zawodnika w dobrej kondycji, żeby było w stanie dostarczyć tlen do każdej grupy mięśniowej.

Szukając wartych obejrzenia artykułów, wejdź na na ten link. Naprawdę zalecam tą treść, ponieważ ona z pewnością również zwabi Twoją uwagę.

Jak nie dać się chorobie?
Autor: Lifeline – Star Fitness
Źródło: Lifeline – Star Fitness

Poza sercem, niezwykle istotne jest utrzymanie stawów w wystarczającej kondycji – szczególnie podczas ostrych treningów. Stawy narażone na większe obciążenia zużywają się szybciej, co może znacznie skrócić karierę zawodnika. Dla zachowaniu stawów w dobrej kondycji, stosuje się specjalne preparaty zawierające dużą ilość białka kolagenowego. Jednym z takich preparatów jest popularny wśród kulturystów flexit.

Mięśnie są równie istotne

Poprawienie rzeźby i przyspieszony przyrost masy mięśniowej w naturalny sposób jest wykonalne, sportowcy używają głównie środków, które przyspieszają produkcję tlenku azotu w organizmie. Ma to zwiększyć ukrwienie mięśni, co natomiast umożliwia wzrost skuteczności treningu. Są to poza tym środki stosowane przez zawodników uprawiających sporty siłowe, gwarantują one bowiem znaczny skok siły i energii. Preparaty takie zwykle stosuje się przed treningiem, mają postać łatwo wchłanialnych kapsułek. Najchętniej wybieranym środkiem stosowanym przez sportowców jest nitrobolon

.